Meine
Yoga Klassen
Ich biete immer wieder unterschiedliche Yoga Klassen zu unterschiedlichen Zeiten an.
Entspannung für Körper und Geist
Thai Yoga Bodyworkout
Thai Yoga Bodywork ist eine sanfte, meditative Form der Körperarbeit. Sie verbindet Elemente aus Yoga, somatischem Bodywork, bewusster Berührung und ruhigem Atem. Der Körper wird dabei nicht manipuliert, sondern eingeladen – in Weite, Loslassen und Regulation.
relax
Sound Bath
Während des Sound Bath lässt du dich von den Klängen umhüllen und gelangst so ganz leicht in einen entspannten Zustand.
Hier kannst du ganz abtauchen, dich fallen lassen und einfach abdriften.
draußen
SUP Yoga
In den Sommermonaten kannst du SUP Yoga am Koblenzer Stattstrand auf der Mosel genießen. Unterstüzt werde ich hier von der SUP-Station Koblenz.